Es malo comer mondongo de noche

desventajas de comer mondongo 1 el mondongo es malo para la diabetes 2 mondongo beneficios y desventajas 3 el mondongo engorda o adelgaza 4 Pero también por la cantidad de mitos que existen acerca de lo que se puede y no se puede comer en la noche. Como pasa muchas veces en los temas relacionados con la alimentación, es difícil dar consejos que sirvan para todo el mundo. Los alimentos más adecuados para la noche y los que se deberían evitar, dependen mucho de cada persona. 5 La profesional también hizo hincapié en que los alimentos ultra procesados, altos en grasas saturadas, trans, azúcares, sodio, etc., según las guías alimentarias nacionales e internacionales. 6 Los alimentos que deber 7 10 alimentos que debes evitar por la noche 8 9 alimentos que no debes consumir en la noche 9 Beneficios del mondongo 【 10 Puede que estés muy cansado, pero si la comida que consumes antes de dormir es bastante calórica, el resultado será pasar un mal descanso sin buen sueño. Intenta no ingerir estos alimentos que debes evitar por la noche. 1. Pizza. Es un hecho que es una de las comidas chatarra más predilectas, sin embargo, puede ser perjudicial ingerirla. 11